設計要排毒——從規劃開始，替居家健康打好基礎

一、排毒心法 ——讓風與陽光，帶走室內化學及生物污染物

現在許多人看房子越來越重視通風和采光，就像老祖宗開宗明義第一章：

坐南朝北，除了要引入夏天的南風外，更要引入北半球偏南入照的陽光，使房子冬暖夏涼，不易發霉藏菌，最重要的是透過適當的通風及開窗設計，讓空氣自然帶走家中的化學與生物污染物。

二、排毒心法——門窗及隔間配置最重要，機械通風是終極手段

透過專業的設計手法，居家的隔間不做密閉式設計，每個房間最少要有兩個以上的風口(如門或窗等)，讓自然通風可以經由窗流過每個房間，才是永保健康宅的良方。

如果居家因為平面深度太深，開窗位置不對、或者開窗數量不夠，造成家中老是悶熱且濕度高時，仍可以與設計師討論，透過機械通風的方式，如：全熱交換機（兼具節能功用）、小型換氣扇等等。

像老舊大樓或公寓的浴室通風多半是密閉式空間，這時可在天花板尚未封板前，安裝通風管做當層排放，就可解決室內空間排毒的問題。

三、獻寶小提醒——通風、隔熱，應一并考量

過熱環境容易讓室內空間融出有毒物質，因此在規劃空間設計時，除了考慮通風和采光外，最好將隔熱方式考量進去，例如在西曬面加裝雙層墻、在頂樓鋪設橡膠PS隔熱磚或漆上納米隔熱霜等等，都能降低室內溫度，使有毒氣體或物質不容易逸出。

建材要無毒——看認證看標章，毒氣歹物不進門

無毒心法——挑選綠建材標章材料

為了避免用到有甲醛跟VOC等化學物質的建材，一般民眾現在都會盡量指定設計師選用綠建材板材。不過可別忘了甲醛跟VOC可不是只有在木料上，地毯、地板、油漆，乃至與居家使用的清潔劑、殺蟲劑，都可能含有這些化學物質。因此，除了充分與設計師或廠商溝通外，也建議要請對方列出詳細的材料使用列表與價目表，這樣才能夠為家

中的無毒大業，牢牢把關。無毒心法——“清量化”裝修法，降低居家化學污染比

正因為甲醛跟VOC會大量的出現在板材、涂料、粘著劑、發泡膠、地毯等建材，因此建議在追求無毒裝修的過程中，不妨選擇少膠合的產品，例如運用卡榫或鎖螺絲的原木家具，或是目前很流行以二手木料作為裝修壁材、家具。所謂“輕量化”裝修法，就是近年來很流行的“輕裝修”。改采以少量木作+油漆+露明管路照明的設計理念，不再

執著于什么都“包”起來的輕裝修，雖然始終設計思維，但也因為材料的減少使用，大量降低了居家化學污染物的比例。